Minivalmennusryhmä 10-16-vuotiaat
Kevätkauden harjoitukset:
Keskiviikkoisin klo 19.00-20.00, Sinilähde-talo
Perjantaisin klo 17.00-18.30, Sinilähde-talo
Kevätkauden harjoitukset sisällä 23.4. asti, jonka jälkeen kesällä kisaavien nuorten kanssa jatketaan harjoituksia erikseen sovittuina ajankohtina ulkona.
Sunnuntaisin juoksutreeni n. klo 17.00-18.00, aika ja paikka vaihtelee (Tarkempi tiedotus harjoituksista whatsapp-ryhmässä. Harjoitukset ovat käynnissä ympäri vuoden.)
Kesän yleisurheilukoulut alkavat 2.6.
Minivalmennusryhmä harjoittelee kesäkaudella maanantaisin klo 18-19.30 ja keskiviikkoisin 17-19 Heinolan yleisurheilukentällä.
Ryhmän kuvaus:
Minivalmennusryhmän harjoitukset on suunnattu 2008-2015 syntyneille lapsille. Harjoitukset ovat vauhdikkaita ja monipuolisia. Ryhmän tavoitteena on yleisurheilun lajitaitojen kehittäminen monipuolisen juoksemisen, heittämisen ja hyppäämisen avulla. Harjoittelu koostuu yleisurheilun lajitaitojen, yleistaitojen sekä ominaisuuksien harjoittelemisesta lapsen kehitysvaihe huomioiden. Harjoitellakseen ryhmässä ei tarvitse olla erityislahjakkuus, vaan innostunut asenne harjoittelua kohtaan on tärkeintä ja kipinä kilpailuihin toivottavaa. Harjoituksissa korostuu runsas tekeminen ja kokonaisliikunnan määrä. Ryhmässä opetellaan kilpailuissa käymistä omien valmentajien opastuksella.
Harjoitusmaksu kesäkaudella:
60 euroa tai 80 euroa (riippuen käykö harjoituksissa 1krt tai 2-3krt/vko) Hintaan sisältyy ohjattuja harjoituksia tammikuu - huhtikuu välisenä aikana, yu-koulutuote ja Iskun jäsenmaksu. (Sisaralennus -10 e toisesta lapsesta)
Aiotko kilpailla? Tarvitset siis kilpailulisenssin osallistuessasi virallisiin kilpailuihin. Heinolan Isku on päättänyt tukea kilpalevia nuoria antamalla alennuksen harjoitusmaksusta, mikäli hankit lisenssin. Saat harjoitusmaksusta 15 euron alennuksen, kun sinulla on voimassa oleva lisenssi. (Kysy tarvittaessa lisätietoa asiasta heinolaniskuyu@gmail.com) |
Lasku lähetetään huoltajalle sähköpostitse.
Huom. Harjoituksia on mahdollista tulla kokeilemaan kaksi kertaa ennen harjoitusmaksun maksamista. Mainitsethan tästä ilmoittautumisen yhteydestä.
Lisenssi ei automaattisesti sisälly harjoitusmaksuun, koska Suomen Urheiluliiton toimintamuutoksen vuoksi lisenssien hankinta on muuttunut syksystä 2021 alkaen Suomisport-palveluun. Lisenssin hankinnasta löydät lisätietoa erilliseltä sivulta: Lisenssit
Mikäli lapsesi olisi halukas tulemaan mukaan yleisurheilukouluun, mutta taloudellinen tilanteenne on niin tiukka, että harjoitusmaksun kanssa on hankaluutta, ota yhteyttä rohkeasti meihin. Yu-jaostolla on muutama vapaapaikka ryhmissämme. Käsittelemme tilanteenne luottamuksellisesti. Yhteydenotot: heinolaniskuyu@gmail.com.
Lisätietoja:
heinolaniskuyu@gmail.com